Tłumy w Myśliborzu, na leśnym parkingu brak miejsc! Ludzie mają dość izolacji [ZDJĘCIA]
Tłumy w Myśliborzu, na leśnym parkingu brak miejsc! Ludzie mają dość izolacji. Pogoda dopisała zatem postanowiliśmy sprawdzić jak mieszkańcy naszego regionu...
Zimowa hibernacja to czas dla siebie. Zwolnij tempo i przygotuj się na wiosnę
Zima, mimo że w tym roku niezbyt mroźna to jednak przez częste i nagłe zmiany pogody jest dość uciążliwa. Do tego szybkie tempo życia, ciągły pośpiech i brak...
ROZMOWA
3 zasady, które pozwolą odpocząć na urlopie. Nie popełniaj błędów większości Polaków
Rozpoczyna się długo wyczekiwany sezon urlopowy. Marzymy o tym, żeby nareszcie odpocząć od pracy, nauki i codziennego kieratu. Odwiedzić odległe zakątki świata,...
Potrzeba nam trzydniowych weekendów. Tak przekonują naukowcy
Nawet krótkie urlopy sprawiają, że nasze zachowania bardziej sprzyjają zdrowiu. Jeśli nie możemy brać wolnego na dłużej, warto regularnie robić sobie długie...
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
Spanie w ten sposób zimą szkodzi zdrowiu i urodzie. Też popełniasz ten błąd?
Spanie przy kaloryferze oraz w zbyt mocno ogrzewanym pomieszczeniu niestety nie jest najlepszym pomysłem. Choć w chwili, gdy na zewnątrz panuje chłód często...
Te leki mogą utrudniać zasypianie! Sprawdź, czego lepiej nie przyjmować wieczorem
Leki i suplementy diety mają na celu zmniejszenie dolegliwości związanych z chorobą oraz poprawę stanu zdrowia pacjenta. Każda z substancji czynnych działa w...
Rób te rzeczy przed przed snem, a na pewno się wyśpisz!
Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...
10 rzeczy, których nie wiedzieliście o pączkach
Ile kalorii mają pączki? Czy są zdrowe? Czy zawsze jadano je na słodko? Co Google ma wspólnego z tłustym czwartkiem? To sprawy, o których nie myśli się nad...
Cottonina - dobra energia wprost z natury
Cottonina Hotel & Mineral SPA Resort to wyjątkowe miejsce z charakterem na rekreację w sercu Gór Izerskich i zielona oaza dla wszystkich kochających aktywność,...
Lasy zostały otwarte.Tłumów w nich nie ma [ZDJĘCIA]
Lasy zostały otwarte.Tłumów w nich nie ma. Od poniedziałku 20 kwietnia znów możemy swobodnie odwiedzać lasy, możemy w nich spacerować bez maseczki. Jedne z...
Teraz powinieneś leniuchować. Dlaczego?
Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...
Kiedy pracodawca może ograniczyć czas odpoczynku pracownika?
Pracodawca może obniżyć pracownikowi okres odpoczynku. Tarcza antykryzysowa daje mu nowe uprawnienia w tym obszarze. Zobacz, ile godzin pracy dopuszczają...
Żółwie stepowe w Legnickiej Palmiarni mają nowy wybieg [ZDJĘCIA]
Żółwie stepowe w Legnickiej Palmiarni mają nowy wybieg. Właśnie wykonano wybieg dla żółwi stepowych w legnickiej Palmiarni, żółwie czerwonolice maja swoje oczko...
Park Wrocławski pod koniec zimy, zwierzaki mają się dobrze! [ZDJĘCIA]
Park Wrocławski pod koniec zimy, zwierzaki mają się dobrze! W Centrum Edukacji Przyrodniczej w lubińskim Parku Wrocławskim sporo zwierząt nie chowa się w...
Temperatura na minusie, legnickie wiewiórki mają się dobrze [ZDJĘCIA]
Temperatura na minusie, legnickie wiewiórki mają się dobrze.W Legnicy temperatura spadła do około - 6 stopni Celsjusza, wiewiórki wyszły z dziupli w...
Opady śniegu, legnickie wiewiórki mają się dobrze [ZDJĘCIA]
Opady śniegu, legnickie wiewiórki mają się dobrze.W Legnicy spadł śnieg, wiewiórki wyszły z dziupli w poszukiwaniu pokarmu. Na szczęście legniczanie dokarmiają...
Te filmy mają najwięcej nominacji do Oscara 2018! Przedstawiamy najlepsze filmy zeszłego roku
We wtorek 23 stycznia 2018 ogłoszono nominacje do nagród Amerykańskiej Akademii Filmowej. Wybraliśmy dla Was 10 filmów, które mają najwięcej nominacji do Oscara...
Rude jest wredne. Wróć... piękne! Zobaczcie zdjęcia zjawiskowych Słowianek
Fotografie rudych dziewczyn, stworzone przez Maję Topčagić, to esencja lata!
Nowa czołówka "Wiadomości" w TVP. Czy to już plagiat? [ZOBACZ WIDEO]
Czołówka "Wiadomości" TVP ledwo ujrzała światło dzienne, a już wywołała sporo kontrowersji. Telewizja Polska nową czołówką i oprawą graficzną swojego flagowego...
Turysto! W schroniskach może nie być wody!
Turysto! Jeśli wybierasz się na wędrówkę beskidzkimi szlakami i planujesz nocleg w schronisku lub górskim pensjonacie, licz się z tym, że po całym dniu marszu...
Ola ma młodszą siostrę!
Dwa i pół miesiąca temu na świat przyszła Maja Kopecka, córeczka Bogumiły i Krzysztofa. W domu koło Legnicy czekała na nią z utęsknieniem starsza o ponad dwa...