MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jogurt naturalny to świetne źródło dobrych dla jelit kultur...
fot. HUIZENG HU/GettyImages

Co jeść, żeby nie mieć gazów i wzdęć? Po te produkty sięgaj przed ważnym wyjściem i treningiem. Unikniesz bólu brzucha i stresu

Jogurt naturalny

Jogurt naturalny to świetne źródło dobrych dla jelit kultur żywych bakterii. Włączenie go do codziennej diety może wspomóc trawienie, dzięki czemu nie będziesz tak często odczuwać zaparć, gazów ani wzdęć. Można zjeść go z dodatkiem niewzdymających świeżych owoców.

Zobacz również

W ŁKS chcą w większym stopniu postawić na młodzież

W ŁKS chcą w większym stopniu postawić na młodzież

Kibice na meczu Olimpia Grudziądz - KKS Kalisz. Tak było na trybunach

NOWE
Kibice na meczu Olimpia Grudziądz - KKS Kalisz. Tak było na trybunach

Polecamy

Hulajnoga elektryczna. Czy wiesz gdzie powinieneś zaparkować?

Hulajnoga elektryczna. Czy wiesz gdzie powinieneś zaparkować?

Zamek Księcia Henryka to perła Karkonoszy. Odwiedź go, zanim pojawią się tłumy

Zamek Księcia Henryka to perła Karkonoszy. Odwiedź go, zanim pojawią się tłumy

Jak wakacyjny rejs, to tylko tam! Czekają na ciebie niezapomniane przygody

Jak wakacyjny rejs, to tylko tam! Czekają na ciebie niezapomniane przygody